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(5) einer medizinischen Perspektive
die sonst so vielen Einflüssen unterworfen ist
in die man aufgeschriebene Träume einwerfen konnte
zeigt sich ganz besonders in seinem erstmals 2007 erschienenen Atlas der Stille
Aerial Yoga: Schwerelos glücklich: Grundlagen und Übungen für Einsteiger DK Verlag Dorling Kindersley (5) einer medizinischen PerspektiveDer neue Fitnesstrend aus den USA Aerial Yoga ist eine innovative Form der Krperarbeit aus den USA, bei der ein groes Tuch als Hilfsmittel zum Einsatz kommt. Die Vorteile: Man kann sein Krpergewicht abgeben, schont die Wirbelsule, schafft spielend auch anspruchsvollere Positionen und fhlt sich dabei geborgen wie in einem Kokon. Elemente aus Yoga, Pilates und Akrobatik sorgen dafr, dass der Krper gedehnt und gekrftigt wird und auch Balance und
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